Donnerstag, 04. Februar 2016, 17:48 Uhr

"Gesunder Schlaf - gesundes Leben"

Schlafstörungen sind ein ernst zu nehmendes Problem. Sie beeinflussen sowohl die Leistungsfähigkeit als auch das Wohlbefinden und die Gesundheit. Atemaussetzer in der Nacht können z. B. das Risiko von Herzinfarkt oder Schlaganfall erhöhen. Die Ursachen von Schlafstörungen können körperliche, aber auch psychische Ursachen haben.


Mittwoch, 13. Januar 2016, 14:27 Uhr

„Der Tod sitzt im Darm - das Leben aber auch!“

Wussten Sie, dass Darmstörungen die Ursache von Arthrose, Rheuma, Krebs und Hormonstörungen sein können?
Dass der Darm Ihr Immunsystem trainiert und Sie sogar Depressionen aufgrund von Darmstörungen bekommen können?
Dass chronische Müdigkeit und Burn-Out ihre Ursache häufig in einer fehlerhaften Verdauungsleistung haben?


Mittwoch, 13. Januar 2016, 14:09 Uhr

„Wenn der Bauch mit dem Kopf durchgeht" - Kann denn Essen Sünde sein?

Mendig. Welche Rolle spielt eigentlich das Essen in unserem Alltag? Dieser Frage will die diplomierte Ernährungsberaterin Irene Noack auf Einladung der Initiative Region Koblenz-Mittelrhein e. V. in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule der Verbandsgemeinde Mendig nachgehen.
Pizza, Chips, Eis und Schokolade haben ein schlechtes Image, werden gerne heimlich gegessen, denn sie machen ja dick.


Dienstag, 29. Dezember 2015, 13:39 Uhr

Sehr geehrte Damen und Herren,

ein ereignis- und erfolgreiches Jahr für unseren Verein und für die ganze Region Koblenz-Mittelrhein geht zu Ende. Der Vorstand dankt allen, die sich in diesem Jahr dafür eingesetzt haben, dass unsere Initiative in der Öffentlichkeit noch stärker wahrgenommen wird. Auch in den Medien wird es immer selbstverständlicher, aus der Region Koblenz-Mittelrhein zu berichten.


Dienstag, 24. November 2015, 14:07 Uhr

Auf Einladung der Initiative Region Koblenz-Mittelrhein e. V.  fand im Koblenzer Forum Confluentes eine Veranstaltung zum Thema: „PechaKucha“ (zu deutsch „Geschnatter“) statt. Die Anregung dazu ging von der Leiterin des Arbeitskreises Bildung, Prof. Ingeborg Henzler, aus. Sie begrüßte neben vielen Gästen als Referentin die Gründerin und Geschäftsführerin der Agentur LEHN.STEIN, Martina Lehnen. In der kurzen Einstimmung in die innovative Thematik des Abends forderte Henzler ausdrücklich zur aktiven Beteiligung auf. Die Referentin stellte „PechaKucha“ als eine Vortragstechnik vor, die 2003 in Tokio von den Architekten Astrid Klein und Mark Dytham entwickelt wurde und seitdem die Welt erobert.